Phân tích HYROX: Zakk Fleischmann - New York 01:24:58 | HyCoach

Phân tích HYROX: Zakk Fleischmann

HYROX New York — 30 tháng 5, 2025

New York, United States · SOLO · PRO · USA

Tổng thời gian: 01:24:58
Xếp hạng: #213
Xếp hạng AG: #65
Hạng: SOLO · PRO

Zakk Fleischmann

30THÁNG 5-1 THÁNG 620253

HYROX New York

New York, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:04 (51%)

Stations37:08 (44%)

Roxzone4:51 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:23/km+9.6%16.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:29	213
Running 2	4:40	-
Sled Push	3:15	182
Running 3	4:49	-
Sled Pull	4:39	119
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	4:49	178
Running 5	5:16	-
Rowing	4:30	88
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:34	189
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	6:22	206
Running 8	7:40	-
Wall Balls	6:30	133
Running Total	43:04	185
Roxzone Total	4:51	151