Phân tích HYROX: Dan Greenberg - New York 01:26:27 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Dan Greenberg

HYROX New York — 30 tháng 5, 2025

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:26:27
Xếp hạng: #917
Xếp hạng AG: #105
Hạng: SOLO · OPEN

Dan Greenberg

30THÁNG 5-1 THÁNG 620253

HYROX New York

New York, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:52 (51%)

Stations36:01 (42%)

Roxzone6:40 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:29/km+12.9%12.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:33	225
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:24	152
Running 3	5:07	-
Sled Pull	6:31	360
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	5:37	211
Running 5	5:28	-
Rowing	4:47	155
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	2:31	220
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	4:38	126
Running 8	7:15	-
Wall Balls	5:00	52
Running Total	43:52	198
Roxzone Total	6:40	279