Phân tích HYROX: Daniel Hopkins

HYROX New York — 30 tháng 5, 2025

New York, United States · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:17:19
Xếp hạng: #451
Xếp hạng AG: #139
Hạng: SOLO · OPEN

Daniel Hopkins

30THÁNG 5-1 THÁNG 620253

HYROX New York

New York, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:33 (50%)

Stations34:05 (44%)

Roxzone4:46 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:49/km+10.0%9.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:33	747
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:14	498
Running 3	4:39	-
Sled Pull	3:35	469
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	6:10	953
Running 5	5:00	-
Rowing	4:39	402
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:41	120
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	5:36	845
Running 8	5:57	-
Wall Balls	5:37	364
Running Total	38:33	435
Roxzone Total	4:46	326

Phân tích HYROX: Daniel Hopkins - New York 01:17:19 | HyCoach