Phân tích HYROX: Brian O'Connor - New York 01:39:31 | HyCoach

Phân tích HYROX: Brian O'Connor

HYROX New York — 30 tháng 5, 2025

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:39:31
Xếp hạng: #1439
Xếp hạng AG: #327
Hạng: SOLO · OPEN

Brian O'Connor

30THÁNG 5-1 THÁNG 620253

HYROX New York

New York, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running52:23 (53%)

Stations42:12 (42%)

Roxzone5:00 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:33/km+9.7%13.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:19	-
SkiErg	4:54	1199
Running 2	5:50	-
Sled Push	2:42	1010
Running 3	5:54	-
Sled Pull	3:38	517
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	8:44	1364
Running 5	6:50	-
Rowing	5:04	961
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	2:08	535
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	6:06	1016
Running 8	8:41	-
Wall Balls	8:56	1151
Running Total	52:23	954
Roxzone Total	5:00	379