Phân tích HYROX: Johnna Ellis - New York 01:11:56 | HyCoach

Phân tích HYROX: Johnna Ellis

HYROX New York — 30 tháng 5, 2025

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:11:56
Xếp hạng: #39
Xếp hạng AG: #13
Hạng: SOLO · OPEN

Johnna Ellis

30THÁNG 5-1 THÁNG 620253

HYROX New York

New York, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations28:51 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:53/km+11.0%11.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:39	55
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:35	7
Running 3	4:36	-
Sled Pull	3:06	33
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	4:14	61
Running 5	4:54	-
Rowing	4:54	52
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	2:01	112
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:22	21
Running 8	6:23	-
Wall Balls	5:00	136
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-