Phân tích HYROX: Andrew Holmes & Ryan Hayes - New York 01:10:44 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Andrew Holmes & Ryan Hayes

HYROX New York — 30 tháng 5, 2025

New York, United States · DOUBLES · PRO · USA

·

Tổng thời gian: 01:10:44
Xếp hạng: —
Xếp hạng AG: —
Hạng: DOUBLES · PRO

Andrew Holmes

Ryan Hayes

30THÁNG 5-1 THÁNG 620253

HYROX New York

New York, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:31 (50%)

Stations23:18 (33%)

Roxzone11:59 (17%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:09/km-20.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:22	-
SkiErg	3:28	4
Running 2	4:31	-
Sled Push	1:42	37
Running 3	4:52	-
Sled Pull	2:44	48
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	2:11	36
Running 5	4:51	-
Rowing	4:11	59
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:25	10
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	3:40	83
Running 8	7:46	-
Wall Balls	3:57	49
Running Total	35:31	31
Roxzone Total	11:59	125