Phân tích HYROX: Brittany Lancellotti & Katie Miller - New York 01:19:05 | HyCoach

Brittany Lancellotti

Katie Miller

30THÁNG 5-1 THÁNG 620253

HYROX New York

New York, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:04 (56%)

Stations28:32 (36%)

Roxzone6:32 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:31/km+5.9%10.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:35	-
SkiErg	4:37	168
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:57	369
Running 3	5:07	-
Sled Pull	3:25	131
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	3:15	67
Running 5	5:19	-
Rowing	5:04	144
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:57	205
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	3:22	131
Running 8	7:00	-
Wall Balls	3:55	80
Running Total	44:04	46
Roxzone Total	6:32	267