Phân tích HYROX: Christopher Tonzola & Lyndsay Payne

HYROX New York — 30 tháng 5, 2025

New York, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:03:20
Xếp hạng: #37
Xếp hạng AG: #5
Hạng: DOUBLES · OPEN

Christopher Tonzola

Lyndsay Payne

30THÁNG 5-1 THÁNG 620253

HYROX New York

New York, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:15 (56%)

Stations25:21 (40%)

Roxzone2:49 (4%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:24/km+10.7%12.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:02	147
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:36	24
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:11	173
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	2:49	185
Running 5	4:13	-
Rowing	4:34	218
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:43	189
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:08	124
Running 8	5:45	-
Wall Balls	4:18	263
Running Total	35:15	27
Roxzone Total	2:49	4

Phân tích HYROX: Christopher Tonzola & Lyndsay Payne - New York 01:03:20 | HyCoach