Phân tích HYROX: Alison Noren & Mike Gillaspie - New York 01:06:52 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Alison Noren & Mike Gillaspie

HYROX New York — 30 tháng 5, 2025

New York, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:06:52
Xếp hạng: #102
Xếp hạng AG: #55
Hạng: DOUBLES · OPEN

Alison Noren

Mike Gillaspie

30THÁNG 5-1 THÁNG 620253

HYROX New York

New York, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:08 (58%)

Stations24:31 (37%)

Roxzone3:18 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:53/km+15.4%11.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:07	224
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:55	158
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:26	279
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	2:27	76
Running 5	4:49	-
Rowing	4:25	114
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:37	119
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	2:59	81
Running 8	6:20	-
Wall Balls	3:35	22
Running Total	39:08	78
Roxzone Total	3:18	20