Phân tích HYROX: Derrick Tsou & Rachael Craft

HYROX New York — 30 tháng 5, 2025

New York, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:25:13
Xếp hạng: #976
Xếp hạng AG: #500
Hạng: DOUBLES · OPEN

Derrick Tsou

Rachael Craft

30THÁNG 5-1 THÁNG 620253

HYROX New York

New York, United States

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running55:02 (65%)

Stations26:03 (31%)

Roxzone4:12 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:53/km+61.8%18.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:55	-
SkiErg	4:01	127
Running 2	5:46	-
Sled Push	1:48	100
Running 3	6:00	-
Sled Pull	3:36	358
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	3:03	261
Running 5	6:31	-
Rowing	4:30	183
Running 6	6:32	-
Farmers Carry	1:52	349
Running 7	9:20	-
Sandbag Lunges	3:03	100
Running 8	8:49	-
Wall Balls	4:10	210
Running Total	55:02	476
Roxzone Total	4:12	161

Phân tích HYROX: Derrick Tsou & Rachael Craft - New York 01:25:13 | HyCoach