HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Reda Tawakol

HYROX Bangkok — 24 tháng 5, 2025

Bangkok, Thailand · SOLO · PRO · SYR

Reda Tawakol

Tổng thời gian
01:13:52
Xếp hạng
#27
Xếp hạng AG
#16
Hạng
SOLO · PRO
SYR flag
RT

Reda Tawakol

24-25THÁNG 520252
Hoàn tất
4,941

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:26 (45%)
Stations35:08 (48%)
Roxzone5:23 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:11/km+10.0%3.1%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:00-
SkiErg4:2598
Running 24:01-
Sled Push3:3978
Running 34:10-
Sled Pull4:5323
Running 44:11-
Burpee Broad Jump3:4331
Running 54:18-
Rowing4:2940
Running 64:13-
Farmers Carry1:5025
Running 74:25-
Sandbag Lunges6:0098
Running 84:12-
Wall Balls6:0966
Running Total33:2618
Roxzone Total5:2328