Phân tích HYROX: Melvin Lim - Bangkok 01:19:03 | HyCoach

Phân tích HYROX: Melvin Lim

HYROX Bangkok — 24 tháng 5, 2025

Bangkok, Thailand · SOLO · PRO · SIN

Tổng thời gian: 01:19:03
Xếp hạng: #45
Xếp hạng AG: #6
Hạng: SOLO · PRO

Melvin Lim

24-25THÁNG 520252

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:05 (46%)

Stations36:51 (47%)

Roxzone6:12 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:31/km+9.8%4.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:19	71
Running 2	4:15	-
Sled Push	3:06	32
Running 3	4:36	-
Sled Pull	7:33	116
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	3:53	38
Running 5	4:36	-
Rowing	4:41	72
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	2:20	76
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	5:02	44
Running 8	4:43	-
Wall Balls	5:57	55
Running Total	36:05	44
Roxzone Total	6:12	55