Phân tích HYROX: Christian Dirscherl - Bangkok 01:20:40 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Christian Dirscherl

HYROX Bangkok — 24 tháng 5, 2025

Bangkok, Thailand · SOLO · PRO · GER

Christian Dirscherl

Tổng thời gian: 01:20:40
Xếp hạng: #50
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · PRO

Christian Dirscherl

24-25THÁNG 520252

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:59 (40%)

Stations43:13 (54%)

Roxzone5:32 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:00/km+0.8%4.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:09	26
Running 2	3:58	-
Sled Push	3:15	40
Running 3	4:02	-
Sled Pull	5:50	60
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	5:41	160
Running 5	4:08	-
Rowing	4:18	10
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	2:23	86
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	4:34	25
Running 8	4:16	-
Wall Balls	13:03	201
Running Total	31:59	11
Roxzone Total	5:32	31