Phân tích HYROX: Aleksandr Kostylev

HYROX Bangkok — 24 tháng 5, 2025

Bangkok, Thailand · SOLO · PRO · HYROX

Tổng thời gian: 01:22:38
Xếp hạng: #64
Xếp hạng AG: #31
Hạng: SOLO · PRO

Aleksandr Kostylev

24-25THÁNG 520252

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:40 (50%)

Stations33:56 (41%)

Roxzone7:06 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:12/km+7.4%6.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:11	33
Running 2	4:56	-
Sled Push	3:08	36
Running 3	5:10	-
Sled Pull	4:28	10
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	4:05	50
Running 5	5:28	-
Rowing	4:33	48
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	2:40	120
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	5:44	89
Running 8	5:44	-
Wall Balls	5:07	27
Running Total	41:40	97
Roxzone Total	7:06	84

Phân tích HYROX: Aleksandr Kostylev - Bangkok 01:22:38 | HyCoach