Phân tích HYROX: Mark Hehir - Bangkok 01:39:25 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Mark Hehir

HYROX Bangkok — 24 tháng 5, 2025

Bangkok, Thailand · SOLO · PRO · AUS

Tổng thời gian: 01:39:25
Xếp hạng: #127
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · PRO

Mark Hehir

24-25THÁNG 520252

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:31 (48%)

Stations44:22 (45%)

Roxzone7:37 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:56/km+5.8%3.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:42	-
SkiErg	4:43	170
Running 2	5:44	-
Sled Push	3:48	96
Running 3	6:01	-
Sled Pull	6:32	88
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	6:06	177
Running 5	5:46	-
Rowing	5:04	157
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	2:59	152
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	5:48	92
Running 8	6:22	-
Wall Balls	9:22	165
Running Total	47:31	143
Roxzone Total	7:37	101