hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Simon Ong
HYROX Bangkok — 24 tháng 5, 2025
Bangkok, Thailand · SOLO · PRO · SIN
Simon Ong
Tổng thời gian
02:02:38
Xếp hạng
#189
Xếp hạng AG
#23
Hạng
SOLO · PRO
SO
Simon Ong
24-25
THÁNG 5
2025
2
Hoàn tất
4,941
HYROX Bangkok
Bangkok, Thailand
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
51:50 (42%)
Stations
60:24 (49%)
Roxzone
10:30 (9%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
6:29/km
+16.1%
25.4%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
5:15
-
SkiErg
5:07
210
Running 2
5:22
-
Sled Push
6:53
209
Running 3
5:32
-
Sled Pull
10:46
185
Running 4
5:57
-
Burpee Broad Jump
6:53
197
Running 5
6:11
-
Rowing
6:12
221
Running 6
6:41
-
Farmers Carry
3:31
185
Running 7
6:14
-
Sandbag Lunges
8:33
190
Running 8
10:41
-
Wall Balls
12:29
197
Running Total
51:50
165
Roxzone Total
10:30
160
