Phân tích HYROX: Jamie Barnett - Bangkok 01:02:05 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jamie Barnett

HYROX Bangkok — 24 tháng 5, 2025

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:02:05
Xếp hạng: #1
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · OPEN

Jamie Barnett

24-25THÁNG 520252

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:50 (51%)

Stations25:57 (42%)

Roxzone4:23 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:59/km+4.8%3.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:04	5
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:11	26
Running 3	3:58	-
Sled Pull	3:08	4
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	2:44	1
Running 5	4:06	-
Rowing	4:15	1
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:40	22
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	3:32	6
Running 8	4:11	-
Wall Balls	4:23	16
Running Total	31:50	6
Roxzone Total	4:23	2