Phân tích HYROX: Danny Asker

HYROX Bangkok — 24 tháng 5, 2025

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:19:12
Xếp hạng: #148
Xếp hạng AG: #39
Hạng: SOLO · OPEN

Danny Asker

24-25THÁNG 520252

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:29 (54%)

Stations29:56 (38%)

Roxzone6:51 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:19/km+14.3%19.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:23	65
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:31	1
Running 3	4:47	-
Sled Pull	4:05	32
Running 4	8:00	-
Burpee Broad Jump	5:09	188
Running 5	5:08	-
Rowing	4:32	31
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:57	91
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	4:28	51
Running 8	5:16	-
Wall Balls	3:51	5
Running Total	42:29	134
Roxzone Total	6:51	76

Phân tích HYROX: Danny Asker - Bangkok 01:19:12 | HyCoach