Phân tích HYROX: Chris Fowler - Bangkok 01:27:06 | HyCoach

Phân tích HYROX: Chris Fowler

HYROX Bangkok — 24 tháng 5, 2025

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:27:06
Xếp hạng: #134
Xếp hạng AG: #15
Hạng: SOLO · OPEN

Chris Fowler

24-25THÁNG 520252

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:05 (48%)

Stations35:25 (41%)

Roxzone9:41 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:16/km-1.3%4.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:13	25
Running 2	5:17	-
Sled Push	2:57	176
Running 3	5:17	-
Sled Pull	4:09	39
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	6:30	362
Running 5	5:29	-
Rowing	4:51	140
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:48	48
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	5:35	211
Running 8	5:28	-
Wall Balls	5:22	76
Running Total	42:05	127
Roxzone Total	9:41	264