Phân tích HYROX: Cj Chan

HYROX Bangkok — 24 tháng 5, 2025

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · HKG

Tổng thời gian: 01:15:54
Xếp hạng: #54
Xếp hạng AG: #15
Hạng: SOLO · OPEN

Cj Chan

24-25THÁNG 520252

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:25 (49%)

Stations32:06 (42%)

Roxzone6:26 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:41/km+2.9%2.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:27	135
Running 2	4:37	-
Sled Push	3:01	239
Running 3	4:45	-
Sled Pull	4:29	89
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	4:04	77
Running 5	4:51	-
Rowing	4:40	86
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:30	5
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	5:07	163
Running 8	4:33	-
Wall Balls	4:48	42
Running Total	37:25	63
Roxzone Total	6:26	96

Phân tích HYROX: Cj Chan - Bangkok 01:15:54 | HyCoach