hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Laurance Lam
HYROX Bangkok — 24 tháng 5, 2025
Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · HKG
Laurance Lam
Tổng thời gian
01:31:07
Xếp hạng
#382
Xếp hạng AG
#115
Hạng
SOLO · OPEN
LL
Laurance Lam
24-25
THÁNG 5
2025
2
Hoàn tất
4,941
HYROX Bangkok
Bangkok, Thailand
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
44:01 (48%)
Stations
39:35 (43%)
Roxzone
7:35 (8%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:30/km
-2.8%
12.5%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:13
-
SkiErg
4:11
29
Running 2
5:20
-
Sled Push
3:51
455
Running 3
5:39
-
Sled Pull
5:41
268
Running 4
5:33
-
Burpee Broad Jump
6:06
379
Running 5
5:50
-
Rowing
4:33
51
Running 6
5:28
-
Farmers Carry
2:34
392
Running 7
5:11
-
Sandbag Lunges
6:11
324
Running 8
6:52
-
Wall Balls
6:28
236
Running Total
44:01
212
Roxzone Total
7:35
180
