Phân tích HYROX: Kenneth Kow - Bangkok 01:32:19 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Kenneth Kow

HYROX Bangkok — 24 tháng 5, 2025

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · SIN

Tổng thời gian: 01:32:19
Xếp hạng: #412
Xếp hạng AG: #105
Hạng: SOLO · OPEN

Kenneth Kow

24-25THÁNG 520252

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:23 (52%)

Stations35:26 (38%)

Roxzone8:35 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:03/km+98.7%26.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:41	271
Running 2	5:09	-
Sled Push	3:03	248
Running 3	5:34	-
Sled Pull	5:41	266
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	4:06	82
Running 5	5:27	-
Rowing	4:49	165
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:56	114
Running 7	10:14	-
Sandbag Lunges	5:29	221
Running 8	5:56	-
Wall Balls	5:41	125
Running Total	48:23	315
Roxzone Total	8:35	252