Phân tích HYROX: Tomas Gómez-Berard - Bangkok 01:33:59 | HyCoach

Phân tích HYROX: Tomas Gómez-Berard

HYROX Bangkok — 24 tháng 5, 2025

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · ARG

Tomas Gómez-Berard

Tổng thời gian: 01:33:59
Xếp hạng: #237
Xếp hạng AG: #36
Hạng: SOLO · OPEN

Tomas Gómez-Berard

24-25THÁNG 520252

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:38 (43%)

Stations47:22 (50%)

Roxzone6:05 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:05/km+10.9%7.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:58	441
Running 2	4:44	-
Sled Push	3:53	463
Running 3	5:01	-
Sled Pull	5:32	242
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	7:07	503
Running 5	5:38	-
Rowing	5:30	472
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	2:45	470
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	9:06	573
Running 8	5:29	-
Wall Balls	8:31	435
Running Total	40:38	134
Roxzone Total	6:05	61