Phân tích HYROX: Allen Wong - Bangkok 01:49:33 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Allen Wong

HYROX Bangkok — 24 tháng 5, 2025

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · HKG

Tổng thời gian: 01:49:33
Xếp hạng: #760
Xếp hạng AG: #55
Hạng: SOLO · OPEN

Allen Wong

24-25THÁNG 520252

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running54:01 (49%)

Stations45:41 (42%)

Roxzone9:55 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:45/km+5.3%19.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:27	132
Running 2	5:59	-
Sled Push	3:13	287
Running 3	6:25	-
Sled Pull	8:22	550
Running 4	6:27	-
Burpee Broad Jump	6:58	494
Running 5	10:02	-
Rowing	5:29	471
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	2:45	465
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	6:51	415
Running 8	7:10	-
Wall Balls	7:36	347
Running Total	54:01	421
Roxzone Total	9:55	340