Phân tích HYROX: Jan Cheng - Bangkok 01:34:46 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jan Cheng

HYROX Bangkok — 24 tháng 5, 2025

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · HKG

Tổng thời gian: 01:34:46
Xếp hạng: #167
Xếp hạng AG: #7
Hạng: SOLO · OPEN

Jan Cheng

24-25THÁNG 520252

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:42 (47%)

Stations41:50 (44%)

Roxzone8:20 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:35/km+7.0%5.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:49	-
SkiErg	5:05	56
Running 2	5:29	-
Sled Push	3:45	299
Running 3	5:41	-
Sled Pull	7:50	233
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	4:56	47
Running 5	5:48	-
Rowing	5:30	116
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	3:01	311
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	6:04	218
Running 8	5:51	-
Wall Balls	5:39	85
Running Total	44:42	78
Roxzone Total	8:20	135