HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Sara Wong

HYROX Bangkok — 24 tháng 5, 2025

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · HKG

Sara Wong

Tổng thời gian
02:04:50
Xếp hạng
#511
Xếp hạng AG
#38
Hạng
SOLO · OPEN
HKG flag
SW

Sara Wong

24-25THÁNG 520252
Hoàn tất
4,941

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running62:35 (50%)
Stations52:48 (42%)
Roxzone9:30 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:50/km+3.0%6.1%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 16:52-
SkiErg5:52267
Running 27:44-
Sled Push3:21230
Running 37:44-
Sled Pull8:04254
Running 47:43-
Burpee Broad Jump11:04370
Running 58:09-
Rowing5:54236
Running 67:48-
Farmers Carry2:27199
Running 77:58-
Sandbag Lunges6:58288
Running 88:42-
Wall Balls9:08290
Running Total1:02:35306
Roxzone Total9:30190