Phân tích HYROX: Mike Brown & Marco Teruzzi - Bangkok 01:07:47 | HyCoach

Phân tích HYROX: Mike Brown & Marco Teruzzi

HYROX Bangkok — 24 tháng 5, 2025

Bangkok, Thailand · DOUBLES · PRO · ITA

·

Tổng thời gian: 01:07:47
Xếp hạng: #35
Xếp hạng AG: #22
Hạng: DOUBLES · PRO

Mike Brown

Marco Teruzzi

24-25THÁNG 520252

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:18 (53%)

Stations25:59 (38%)

Roxzone5:36 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:32/km+7.6%3.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:02	90
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:54	28
Running 3	4:44	-
Sled Pull	4:18	46
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	3:25	159
Running 5	4:29	-
Rowing	4:12	31
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:31	17
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	2:50	13
Running 8	4:39	-
Wall Balls	3:47	30
Running Total	36:18	36
Roxzone Total	5:36	45