Phân tích HYROX: Troy Griffin & Daniel Hammond - Bangkok 01:16:08 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Troy Griffin & Daniel Hammond

HYROX Bangkok — 24 tháng 5, 2025

Bangkok, Thailand · DOUBLES · PRO · USA

·

Tổng thời gian: 01:16:08
Xếp hạng: #70
Xếp hạng AG: #15
Hạng: DOUBLES · PRO

Troy Griffin

Daniel Hammond

24-25THÁNG 520252

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:11 (58%)

Stations25:29 (33%)

Roxzone6:32 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:31/km+21.9%9.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:25	-
SkiErg	3:50	37
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:14	79
Running 3	5:36	-
Sled Pull	3:18	12
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	2:50	99
Running 5	5:52	-
Rowing	4:15	38
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:39	40
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	3:20	39
Running 8	5:52	-
Wall Balls	4:03	58
Running Total	44:11	104
Roxzone Total	6:32	78