Phân tích HYROX: James Chiu & Tin Chi Wong - Bangkok 01:39:17 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: James Chiu & Tin Chi Wong

HYROX Bangkok — 24 tháng 5, 2025

Bangkok, Thailand · DOUBLES · PRO · HKG

·

Tổng thời gian: 01:39:17
Xếp hạng: #168
Xếp hạng AG: #94
Hạng: DOUBLES · PRO

James Chiu

Tin Chi Wong

24-25THÁNG 520252

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running53:03 (53%)

Stations37:13 (37%)

Roxzone9:07 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:38/km+18.7%6.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:53	-
SkiErg	4:12	129
Running 2	6:04	-
Sled Push	3:26	186
Running 3	6:47	-
Sled Pull	6:40	160
Running 4	6:52	-
Burpee Broad Jump	2:45	87
Running 5	6:31	-
Rowing	4:25	76
Running 6	6:43	-
Farmers Carry	2:12	160
Running 7	7:12	-
Sandbag Lunges	4:53	137
Running 8	7:04	-
Wall Balls	8:40	192
Running Total	53:03	160
Roxzone Total	9:07	150