Phân tích HYROX: Barbara Mountain & Claire Watson - Bangkok 01:15:14 | HyCoach

Phân tích HYROX: Barbara Mountain & Claire Watson

HYROX Bangkok — 24 tháng 5, 2025

Bangkok, Thailand · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:15:14
Xếp hạng: #15
Xếp hạng AG: #5
Hạng: DOUBLES · PRO

Barbara Mountain

Claire Watson

24-25THÁNG 520252

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:33 (53%)

Stations29:36 (39%)

Roxzone6:09 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:57/km+4.1%2.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:21	7
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:14	25
Running 3	4:49	-
Sled Pull	4:55	40
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	2:52	27
Running 5	5:04	-
Rowing	4:58	32
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:56	32
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	4:08	28
Running 8	4:58	-
Wall Balls	4:12	24
Running Total	39:33	13
Roxzone Total	6:09	17