hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Johnathan Lam & Darren Liu
HYROX Bangkok — 24 tháng 5, 2025
Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · CAN
Johnathan Lam
·
Darren Liu
Tổng thời gian
01:04:41
Xếp hạng
#22
Xếp hạng AG
#12
Hạng
DOUBLES · OPEN
JL
Johnathan Lam
DL
Darren Liu
24-25
THÁNG 5
2025
2
Hoàn tất
4,941
HYROX Bangkok
Bangkok, Thailand
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
36:25 (56%)
Stations
22:50 (35%)
Roxzone
5:31 (9%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:33/km
+10.9%
6.1%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:07
-
SkiErg
3:54
15
Running 2
4:16
-
Sled Push
1:34
18
Running 3
4:26
-
Sled Pull
2:44
10
Running 4
4:54
-
Burpee Broad Jump
2:39
51
Running 5
4:56
-
Rowing
4:17
23
Running 6
4:41
-
Farmers Carry
1:17
1
Running 7
4:44
-
Sandbag Lunges
2:59
22
Running 8
4:24
-
Wall Balls
3:26
2
Running Total
36:25
11
Roxzone Total
5:31
22
