HYROX Race Analysis: Asil Abdo & Ben Kinerman-Daltrey - Bangkok 01:06:08 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Asil Abdo & Ben Kinerman-Daltrey

HYROX Bangkok — 24 tháng 5, 2025

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · PLE

·

Tổng thời gian: 01:06:08
Xếp hạng: #11
Xếp hạng AG: #9
Hạng: DOUBLES · OPEN

Asil Abdo

Ben Kinerman-Daltrey

24-25THÁNG 520252 days

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

Season 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:02 (54%)

Stations25:18 (38%)

Roxzone4:53 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:30/km0.0%3.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:07	67
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:06	170
Running 3	4:36	-
Sled Pull	3:35	73
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	2:30	33
Running 5	4:37	-
Rowing	4:26	60
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:39	73
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	3:07	31
Running 8	4:32	-
Wall Balls	3:48	43
Running Total	36:02	7
Roxzone Total	4:53	5