Phân tích HYROX: Radhika Darbari & Dawn Barnes - Bangkok 01:37:12 | HyCoach

Phân tích HYROX: Radhika Darbari & Dawn Barnes

HYROX Bangkok — 24 tháng 5, 2025

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:37:12
Xếp hạng: #166
Xếp hạng AG: #94
Hạng: DOUBLES · OPEN

Radhika Darbari

Dawn Barnes

24-25THÁNG 520252

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running54:14 (56%)

Stations33:45 (35%)

Roxzone9:18 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:47/km+13.2%9.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:09	-
SkiErg	5:31	281
Running 2	6:04	-
Sled Push	1:48	72
Running 3	6:25	-
Sled Pull	5:10	188
Running 4	7:42	-
Burpee Broad Jump	4:53	236
Running 5	6:35	-
Rowing	5:38	215
Running 6	7:52	-
Farmers Carry	1:57	165
Running 7	6:52	-
Sandbag Lunges	4:17	194
Running 8	6:39	-
Wall Balls	4:31	162
Running Total	54:14	157
Roxzone Total	9:18	175