Phân tích HYROX: Huzaifah Abd Rahim & Nur Liyana Abu Samah - Bangkok 01:42:45 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Huzaifah Abd Rahim & Nur Liyana Abu Samah

HYROX Bangkok — 24 tháng 5, 2025

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · MAS

·

Tổng thời gian: 01:42:45
Xếp hạng: #527
Xếp hạng AG: #336
Hạng: DOUBLES · OPEN

Huzaifah Abd Rahim

Nur Liyana Abu Samah

24-25THÁNG 520252

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running59:32 (58%)

Stations34:55 (34%)

Roxzone8:22 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:27/km+18.8%6.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:48	-
SkiErg	4:45	214
Running 2	6:49	-
Sled Push	3:00	274
Running 3	7:13	-
Sled Pull	5:05	214
Running 4	7:22	-
Burpee Broad Jump	3:49	214
Running 5	7:48	-
Rowing	5:24	265
Running 6	7:27	-
Farmers Carry	2:03	218
Running 7	8:06	-
Sandbag Lunges	5:13	237
Running 8	8:03	-
Wall Balls	5:36	236
Running Total	59:32	251
Roxzone Total	8:22	129