Phân tích HYROX: Richardo Chua & Mathieu Wong - Bangkok 01:22:17 | HyCoach

Phân tích HYROX: Richardo Chua & Mathieu Wong

HYROX Bangkok — 24 tháng 5, 2025

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Tổng thời gian: 01:22:17
Xếp hạng: #261
Xếp hạng AG: #172
Hạng: DOUBLES · OPEN

Richardo Chua

Mathieu Wong

24-25THÁNG 520252

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:26 (56%)

Stations29:18 (36%)

Roxzone6:38 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:48/km+12.3%4.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:14	172
Running 2	5:24	-
Sled Push	2:06	236
Running 3	5:39	-
Sled Pull	4:01	203
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	3:26	222
Running 5	6:02	-
Rowing	4:50	223
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	2:03	313
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	4:19	237
Running 8	6:08	-
Wall Balls	4:19	170
Running Total	46:26	156
Roxzone Total	6:38	96