Phân tích HYROX: Elise Wong & Sophie Cockton - Bangkok 01:22:42 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Elise Wong & Sophie Cockton

HYROX Bangkok — 24 tháng 5, 2025

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:22:42
Xếp hạng: #99
Xếp hạng AG: #18
Hạng: DOUBLES · OPEN

Elise Wong

Sophie Cockton

24-25THÁNG 520252

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:52 (54%)

Stations31:13 (38%)

Roxzone6:41 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:37/km+8.1%5.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:49	89
Running 2	5:22	-
Sled Push	1:47	97
Running 3	5:31	-
Sled Pull	4:36	125
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	4:34	234
Running 5	5:51	-
Rowing	5:24	184
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	1:41	44
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	3:55	154
Running 8	5:44	-
Wall Balls	4:27	191
Running Total	44:52	52
Roxzone Total	6:41	48