Phân tích HYROX: Cassie Thomas & Aliyah Gabriel - Bangkok 01:26:41 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Cassie Thomas & Aliyah Gabriel

HYROX Bangkok — 24 tháng 5, 2025

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:26:41
Xếp hạng: #167
Xếp hạng AG: #85
Hạng: DOUBLES · OPEN

Cassie Thomas

Aliyah Gabriel

24-25THÁNG 520252

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:11 (56%)

Stations31:01 (36%)

Roxzone7:34 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:01/km+4.9%4.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:35	28
Running 2	5:47	-
Sled Push	2:09	251
Running 3	5:49	-
Sled Pull	3:53	40
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	5:34	326
Running 5	6:24	-
Rowing	5:34	245
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	1:54	161
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	3:18	54
Running 8	6:24	-
Wall Balls	4:04	112
Running Total	48:11	95
Roxzone Total	7:34	91