HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Elton Ching Wong & Hoi Lam Karen Ip

HYROX Bangkok — 24 tháng 5, 2025

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · HKG

Elton Ching Wong · Hoi Lam Karen Ip

Tổng thời gian
01:04:10
Xếp hạng
#15
Xếp hạng AG
#11
Hạng
DOUBLES · OPEN
HKG flag
EW

Elton Ching Wong

HKG flag
HI

Hoi Lam Karen Ip

24-25THÁNG 520252
Hoàn tất
4,941

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:17 (56%)
Stations22:56 (36%)
Roxzone5:02 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:32/km0.0%5.3%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:57-
SkiErg3:5516
Running 24:38-
Sled Push1:304
Running 34:36-
Sled Pull3:3653
Running 44:35-
Burpee Broad Jump1:561
Running 54:47-
Rowing4:047
Running 64:42-
Farmers Carry1:2510
Running 74:38-
Sandbag Lunges2:375
Running 84:27-
Wall Balls3:5363
Running Total36:1724
Roxzone Total5:0221