Phân tích HYROX: Grace Anne & Han Teng Ang - Bangkok 01:32:51 | HyCoach

Phân tích HYROX: Grace Anne & Han Teng Ang

HYROX Bangkok — 24 tháng 5, 2025

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · SIN

·

Tổng thời gian: 01:32:51
Xếp hạng: #213
Xếp hạng AG: #129
Hạng: DOUBLES · OPEN

Grace Anne

Han Teng Ang

24-25THÁNG 520252

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running53:21 (57%)

Stations30:23 (33%)

Roxzone9:12 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:40/km+10.6%5.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:54	-
SkiErg	4:40	237
Running 2	6:19	-
Sled Push	2:09	141
Running 3	6:51	-
Sled Pull	4:07	116
Running 4	6:42	-
Burpee Broad Jump	3:29	193
Running 5	6:51	-
Rowing	4:58	198
Running 6	6:40	-
Farmers Carry	2:06	303
Running 7	6:59	-
Sandbag Lunges	4:32	203
Running 8	7:09	-
Wall Balls	4:22	140
Running Total	53:21	254
Roxzone Total	9:12	237