Phân tích HYROX: Gina Koh & Rie Aoyama và 2 người khác - Bangkok 01:53:06 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Gina Koh & Rie Aoyama và 2 người khác

HYROX Bangkok — 24 tháng 5, 2025

Bangkok, Thailand · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

Tổng thời gian: 01:53:06
Xếp hạng: #119
Xếp hạng AG: #19
Hạng: RELAY · OPEN

Gina Koh

Rie Aoyama

Raveen Mannar

Kevin Han

24-25THÁNG 520252

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:49 (43%)

Stations53:38 (47%)

Roxzone10:43 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:06/km-31.9%29.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:36	16
Running 2	8:38	-
Sled Push	8:45	65
Running 3	5:37	-
Sled Pull	7:10	52
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	5:58	53
Running 5	9:37	-
Rowing	6:51	65
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	2:04	33
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	10:48	64
Running 8	4:40	-
Wall Balls	7:26	51
Running Total	48:49	54
Roxzone Total	10:43	32