Phân tích HYROX: Sheryl Ng & Clayton Lam và 2 người khác - Bangkok 01:12:44 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sheryl Ng & Clayton Lam và 2 người khác

HYROX Bangkok — 24 tháng 5, 2025

Bangkok, Thailand · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

Tổng thời gian: 01:12:44
Xếp hạng: #14
Xếp hạng AG: #14
Hạng: RELAY · OPEN

Sheryl Ng

Clayton Lam

Sean Qu

Angela Tong

24-25THÁNG 520252

HYROX Bangkok

Bangkok, Thailand

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:34 (47%)

Stations30:33 (42%)

Roxzone7:43 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:19/km+45.5%11.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:36	-
SkiErg	5:10	23
Running 2	3:33	-
Sled Push	2:46	25
Running 3	3:57	-
Sled Pull	4:06	10
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	3:29	12
Running 5	4:26	-
Rowing	5:01	31
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:38	8
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:47	9
Running 8	4:10	-
Wall Balls	4:36	20
Running Total	34:34	6
Roxzone Total	7:43	4