hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Hon Yiong Loke
HYROX Singapore — 31 tháng 8, 2024
Singapore, Singapore · SOLO · PRO · SIN
Hon Yiong Loke
Tổng thời gian
01:42:23
Xếp hạng
#82
Xếp hạng AG
#21
Hạng
SOLO · PRO
HL
Hon Yiong Loke
31
THÁNG 8-1 THÁNG 9
2024
2
Hoàn tất
6,649
HYROX Singapore
Singapore, Singapore
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
50:13 (49%)
Stations
44:38 (44%)
Roxzone
7:36 (7%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
6:16/km
+28.2%
15.4%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:49
-
SkiErg
5:21
125
Running 2
5:09
-
Sled Push
7:18
127
Running 3
6:17
-
Sled Pull
10:40
106
Running 4
5:59
-
Burpee Broad Jump
7:03
120
Running 5
7:48
-
Rowing
5:56
121
Running 6
6:06
-
Farmers Carry
5:14
125
Running 7
6:36
-
Sandbag Lunges
1:33
1
Running 8
7:31
-
Wall Balls
1:33
1
Running Total
50:13
91
Roxzone Total
7:36
83
