hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Terence Ong
HYROX Singapore — 31 tháng 8, 2024
Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN
Terence Ong
Tổng thời gian
01:15:21
Xếp hạng
#59
Xếp hạng AG
#16
Hạng
SOLO · OPEN
TO
Terence Ong
31
THÁNG 8-1 THÁNG 9
2024
2
Hoàn tất
6,649
HYROX Singapore
Singapore, Singapore
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
38:45 (51%)
Stations
31:55 (42%)
Roxzone
4:46 (6%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:50/km
+16.2%
11.1%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:46
-
SkiErg
4:21
57
Running 2
4:25
-
Sled Push
2:15
132
Running 3
4:52
-
Sled Pull
4:58
178
Running 4
4:57
-
Burpee Broad Jump
3:38
44
Running 5
4:57
-
Rowing
4:47
169
Running 6
4:55
-
Farmers Carry
1:33
22
Running 7
5:08
-
Sandbag Lunges
4:53
241
Running 8
5:47
-
Wall Balls
5:30
106
Running Total
38:45
82
Roxzone Total
4:46
83
