Phân tích HYROX: Yonghee Lee - Singapore 01:19:55 | HyCoach

Phân tích HYROX: Yonghee Lee

HYROX Singapore — 31 tháng 8, 2024

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · KOR

Tổng thời gian: 01:19:55
Xếp hạng: #102
Xếp hạng AG: #37
Hạng: SOLO · OPEN

Yonghee Lee

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31THÁNG 8-1 THÁNG 920242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:18 (52%)

Stations33:09 (41%)

Roxzone5:34 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:10/km+7.8%10.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:20	50
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:18	151
Running 3	5:01	-
Sled Pull	4:01	47
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	3:43	47
Running 5	5:22	-
Rowing	4:30	48
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	5:18	792
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	3:54	55
Running 8	6:14	-
Wall Balls	5:05	56
Running Total	41:18	127
Roxzone Total	5:34	176