Phân tích HYROX: Luca Lattarini - Singapore 01:24:56 | HyCoach

Phân tích HYROX: Luca Lattarini

HYROX Singapore — 31 tháng 8, 2024

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · ITA

Tổng thời gian: 01:24:56
Xếp hạng: #157
Xếp hạng AG: #22
Hạng: SOLO · OPEN

Luca Lattarini

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31THÁNG 8-1 THÁNG 920242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:17 (46%)

Stations40:21 (47%)

Roxzone5:23 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:55/km+15.6%12.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:24	88
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:28	241
Running 3	4:34	-
Sled Pull	5:26	264
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	6:46	566
Running 5	5:09	-
Rowing	5:04	338
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	2:36	442
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	4:09	92
Running 8	6:14	-
Wall Balls	9:28	561
Running Total	39:17	90
Roxzone Total	5:23	159