Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: John Watts

HYROX Singapore — 31 tháng 8, 2024

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:26:02
Xếp hạng: #169
Xếp hạng AG: #52
Hạng: SOLO · OPEN

John Watts

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31THÁNG 8-1 THÁNG 920242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:57 (52%)

Stations34:46 (40%)

Roxzone6:22 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:37/km+12.3%11.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:17	35
Running 2	5:08	-
Sled Push	2:27	229
Running 3	5:32	-
Sled Pull	4:02	50
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	6:09	466
Running 5	5:58	-
Rowing	4:36	80
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:59	160
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	4:27	151
Running 8	6:43	-
Wall Balls	6:49	275
Running Total	44:57	234
Roxzone Total	6:22	283

Phân tích HYROX: John Watts - Singapore 01:26:02 | HyCoach