hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Don Aw
HYROX Singapore — 31 tháng 8, 2024
Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN
Don Aw
Tổng thời gian
01:34:06
Xếp hạng
#319
Xếp hạng AG
#71
Hạng
SOLO · OPEN
DA
Don Aw
31
THÁNG 8-1 THÁNG 9
2024
2
Hoàn tất
6,649
HYROX Singapore
Singapore, Singapore
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
46:52 (50%)
Stations
40:18 (43%)
Roxzone
6:59 (7%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:52/km
+13.0%
12.2%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:33
-
SkiErg
4:48
389
Running 2
5:16
-
Sled Push
3:04
520
Running 3
5:50
-
Sled Pull
6:00
381
Running 4
6:09
-
Burpee Broad Jump
6:30
529
Running 5
6:10
-
Rowing
4:52
218
Running 6
5:49
-
Farmers Carry
2:42
484
Running 7
5:57
-
Sandbag Lunges
5:52
453
Running 8
7:13
-
Wall Balls
6:30
235
Running Total
46:52
307
Roxzone Total
6:59
368
