Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Andy Lau

HYROX Singapore — 31 tháng 8, 2024

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · ESP

Tổng thời gian: 01:36:39
Xếp hạng: #363
Xếp hạng AG: #102
Hạng: SOLO · OPEN

Andy Lau

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31THÁNG 8-1 THÁNG 920242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:20 (50%)

Stations40:19 (42%)

Roxzone8:05 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:03/km+4.0%7.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:46	344
Running 2	5:52	-
Sled Push	3:04	526
Running 3	6:04	-
Sled Pull	6:35	489
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	6:15	481
Running 5	6:09	-
Rowing	5:01	316
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	1:43	61
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	5:51	450
Running 8	7:05	-
Wall Balls	7:04	312
Running Total	48:20	370
Roxzone Total	8:05	492

Phân tích HYROX: Andy Lau - Singapore 01:36:39 | HyCoach