Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Mark Proctor

HYROX Singapore — 31 tháng 8, 2024

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:38:00
Xếp hạng: #385
Xếp hạng AG: #67
Hạng: SOLO · OPEN

Mark Proctor

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31THÁNG 8-1 THÁNG 920242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:47 (47%)

Stations45:36 (46%)

Roxzone6:43 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:43/km+7.6%10.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:02	-
SkiErg	5:05	569
Running 2	5:16	-
Sled Push	1:59	60
Running 3	5:29	-
Sled Pull	3:53	36
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	9:02	748
Running 5	5:51	-
Rowing	4:58	278
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:51	110
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	7:37	684
Running 8	7:11	-
Wall Balls	11:11	667
Running Total	45:47	264
Roxzone Total	6:43	329

Phân tích HYROX: Mark Proctor - Singapore 01:38:00 | HyCoach