Phân tích HYROX: Paul White - Singapore 01:38:42 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Paul White

HYROX Singapore — 31 tháng 8, 2024

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:38:42
Xếp hạng: #401
Xếp hạng AG: #110
Hạng: SOLO · OPEN

Paul White

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

31THÁNG 8-1 THÁNG 920242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:20 (46%)

Stations47:27 (48%)

Roxzone6:00 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:40/km+16.2%8.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:55	466
Running 2	5:21	-
Sled Push	2:47	396
Running 3	5:44	-
Sled Pull	7:23	609
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	7:16	634
Running 5	5:39	-
Rowing	5:17	468
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	2:24	360
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	6:32	552
Running 8	6:26	-
Wall Balls	10:53	655
Running Total	45:20	250
Roxzone Total	6:00	233